Existem informações controversa a respeito da origem da dança do ventre alguns estudos
apontam que ela vem do ato da reprodução e do parto, onde na antiguidade as sacerdotisas
faziam oferendas a deusas da fertilidade para que elas fossem saudáveis e férteis.
Com o passar do tempo a dança foi deixando de ser secreta e a classe alta passou a apreciala
já que trata-se de uma dança popular.
A dança passou por muitas evoluções e misturas de povos como os egípcios, árabes,
ciganos, beduínos, gregos entre outros. A dança do ventre possui várias danças tradicionais
que como qualquer dança típica representa uma situação, um povo e uma época.
A Dança do Ventre é uma dança cujos movimentos revelam sensualidade, de modo que em
sua forma primitiva era considerada um ritual sagrado. Sua origem data de 9000 anos atrás,
relacionada aos cultos primitivos da Deusa-Mãe: provavelmente por este motivo, os
homens eram excluídos de seu cerimonial (Portinari, 1989).Suas manifestações primitivas,
cujos movimentos eram bem diferentes dos atualmente executados, tiveram passagem pelo
Antigo Egito, Babilonia, Siria, India, Sumeria, Persia e Grecia, tendo como objetivo através
ritos religiosos, o preparo de mulheres para se tornarem mães (Penna, 1997).
Hoje a dança do ventre além de ser considerada uma arte, ela está diretamente relacionada à
atividade física, trazendo inúmeros benefícios a suas praticantes.
Benefícios Dança do Ventre - Corrige a postura, conferindo elegância;
- Modela os braços e ombros, dando contornos mais definidos;
- Fortalece e enrijece o ventre, diminuindo a barriga;
- Afina a cintura;
- Endurece os músculos do quadril e glúteos;
- Tonifica e desenvolve os músculos das pernas, principalmente as coxas e panturrilhas;
- Alonga toda a musculatura;
- Pode queimar até 300 Kcal em uma hora de aula;
- Melhora o ritmo, coordenação, equilíbrio e memória;
- Melhora o condicionamento físico;
- Melhora a auto-estima;
- Trabalha energeticamente os chackras, que são importantes centros de força e energia;
- Relaxa e traz bem estar emocional;
- Traz desenvoltura e desinibição;
- Estimula os órgãos reprodutores;
- Os movimentos embalados pelo ritmo forte das melodias mediterrâneas e orientais ativam
a circulação sanguínea na área do ventre, o que melhora o impulso nervoso e o tônus
muscular dessa região, aumentando a sensibilidade da região pélvica;
- Melhora a circulação sanguínea geral do corpo;
-Controle da ansiedade;
Cálculos do departamento de Medicina do Esporte da Escola Paulista de Medicina revelam
que uma hora de dança do ventre queima cerca de 300 calorias.
A história da dança oriental está intimamente ligada à história dos ciganos. Eles vieram da
Índia e emigraram
até a Espanha, para a região de Andaluzia. O nome espanhol dos ciganos
é "gitano". O idioma dos ciganos é o romanês e contém em sua maioria palavras derivadas
do antigo sânscrito (conforme pesquisa de Grellman), que era falado no noroeste da Índia.
Mas por todos os países que passavam, assimilavam palavras de idiomas locais, por isso
encontramos palavras do turco, grego e armênio. Em cada país eram chamados por outros
nomes: Luri no Beluchistão/ Luli no Iraque / Karaki ou Zangi na Pérsia / Kauli no
Afganistão / Cingan ou Tchingan na Sïria e na Turquia / Tsiganos ou Atsincani na Grécia /
Roma ou Sinti na América.
A dança cigana é repleta de movimentos amplos, sendo que a dançarina passa aos
espectadores a impressão de estar dançando com o vento.
A riqueza de cores e o dourado dos acessórios completam a beleza da dança, que traduz
toda a simbologia mística que envolve esse fascinante povo.
Alguns estilos mais praticados:
(romanê) Nesta dança os movimentos são baseados da cintura para cima, meneios de
ombros, inclinação da cabeça, giro de punhos e mãos, postura ereta, braços à frente do
corpo ou acima da cabeça e movimentos que completem sempre círculos (para os ciganos a
vida é um ciclo).
Dentre os mais “populares” vemos o Kalón, cuja musicalidade se assemelha ao flamenco e
à rumba e é oriundo da Europa Ocidental.Benefícios para as praticantes:
Andreza Santana é bailarina Profissional DRT 27.866, professora de danças, Pós
Graduada em Dança eConsciência Corporal, pela faculdade de Educação Física da Uni
FMU, graduada em Administração de Empresas com ênfase recursos humanos; iniciou seus
estudos em dança em 1990, com formação em Ballet Clássico especializou-se em danças
orientais tais como Dança do Ventre, Dança Cigana e atualmente estuda dança clássica
Indiana Bharata Natyam e atua profissionalmente como profa. de dança do ventre e dança
cigana. Incluindo também em seus estudos Jazz e Contemporâneo através de aulas e oficinas com grupos renomados.
Apresenta-se regularmente em eventos, feiras, aniversários, casamentos, festas árabes,
ciganas, espetáculos como bailarina e coreógrafa.
Ministra workshops e aulas particulares e para grupos.
Participou de diversos cursos e oficinas nas áreas da dança e atividade física; pesquisadora
das danças clássicas orientais.